Si miras regularmente video clips en línea sobre las rutinas de cuidado de la piel de las identities, probablemente las hayas visto usar dispositivos de microcorriente. Se supone que estos dispositivos producen colágeno, esculpen el rostro, mejoran la textura de la piel y más Los dispositivos domésticos de marcas populares como NuFace, ZIIP y Therabody pueden costar cientos de dólares. ¿ Pero realmente funcionan? Para averiguarlo, les pedimos a los dermatólogos más información sobre las ventajas y desventajas de los dispositivos de microcorriente y cómo se comparan disadvantage los tratamientos profesionales.
¿ Funcionan los dispositivos de microcorriente?
Los dispositivos de microcorriente domésticos no boy baratos: cuestan cientos de dólares. Si está pensando en invertir en uno, es posible que se pregunte si de hecho trabajar. ¿ Qué dicen los expertos?
“Sí, los dispositivos de microcorriente caseros pueden proporcionar beneficios notables, aunque generalmente child menos potentes que los tratamientos de nivel profesional”, dijo Hannah Kopelman, dermatóloga de Kopelman Aesthetic Surgery. “Estos dispositivos suministran corrientes eléctricas de bajo nivel diseñadas para estimular los músculos faciales y estimular la circulación. Disadvantage el tiempo, esto puede crear un efecto training temporal y proporcionar una leve mejora en el tono de la piel”.
Si bien la eficacia de los dispositivos de microcorriente domésticos no se ha probado exhaustivamente, algunos estudios de investigación muestran que pueden proporcionar resultados reales. en un estudio 2024 56 identities recibieron instrucciones para utilizar el dispositivo de microcorriente Slendertone Face y 52 characters fueron colocadas en un grupo de control. Después de usar el dispositivo Slendertone Face cinco días a la semana durante 12 semanas, los participantes informaron un tono de piel, luminosidad y menos arrugas significativamente mejores en comparación con el grupo de control.
Pero antes de empezar a utilizar un dispositivo de microcorriente en casa, es importante establecer expectativas realistas.
“Los dispositivos de microcorriente caseros pueden ser una parte beneficiosa de su rutina de cuidado de la piel, pero funcionan mejor para mejoras y mantenimiento leves, en lugar de cambios dramáticos”, dijo Kopelman. “Para las personalities que buscan resultados más inmediatos o pronunciados, los tratamientos profesionales siguen siendo el estándar de oro”.
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Resultados de la editora de bienestar Anna Gragert utilizando NuFACE TRINITY+, stakes, durante y después.
Beneficios del dispositivo de microcorriente
Cuando utiliza un dispositivo de microcorriente en casa de manera constante, puede tener una amplia gama de beneficios para su piel. “Los principales beneficios incluyen un leve levantamiento y reafirmación de la piel, una mejor circulación y un mejor drenaje linfático, lo que puede reducir la hinchazón. Algunos usuarios también informan que su piel luce más fresca y radiante después de un uso constante”, dijo Kopelman.
Wrong embargo, para las arrugas más profundas y la flacidez significativa, Kopelman dijo que estos dispositivos probablemente no tendrán el mismo efecto que los tratamientos profesionales o los procedimientos más invasivos en el consultorio.
Si bien estos dispositivos domésticos pueden ser eficaces, los resultados no boy iguales para todos. Según el Dr. Robyn Gmyrek, dermatólogo de UnionDerm, con sede en Nueva York, “los beneficios de los dispositivos de microcorriente en el hogar varían de character a persona según la edad, el estado de salud y las opciones de comportamiento, como la exposición al sol, el tabaquismo, la dieta y el dispositivo específico utilizado”.
Como ocurre con la mayoría de los tratamientos y procedimientos para el cuidado de la piel, no debes esperar resultados inmediatos. “Disadvantage los dispositivos domésticos, la coherencia lo es todo”, afirmó Gmyrek. “Recomiendo usar un dispositivo de microcorriente diariamente, o al menos de tres a cinco veces por semana. Piense en ello como en el gimnasio: si no continúa asistiendo, perderá los beneficios”.
Posibles efectos secundarios del dispositivo de microcorriente. ¿ Están a salvo?
En términos generales, los dispositivos de microcorriente domésticos kid seguros cuando se usan según las instrucciones. Y como las microcorrientes son pequeñas, los tratamientos no deberían ser dolorosos. Sin stoppage, es posible que se produzcan algunos efectos secundarios.
“Algunas identities pueden experimentar un leve enrojecimiento o una sensación de hormigueo durante el uso, pero esto suele ser temporal. Sin stoppage, el uso inadecuado (como aplicar una presión excesiva o usar el dispositivo durante más tiempo del recomendado) puede provocar irritación de la piel o fatiga muscle”, afirmó Kopelman.
En el estudio de 2024 mencionado anteriormente, solo unos pocos participantes experimentaron un leve enrojecimiento de la piel durante sus tratamientos. Ninguno de los participantes tuvo otras reacciones adversas, lo que sugiere que estos dispositivos kid en su mayoría seguros.
Si bien hay docenas de dispositivos domésticos que suministran microcorrientes, no todos son iguales. Cada dispositivo funciona de manera diferente y tiene ventajas e inconvenientes únicos. Si está buscando un dispositivo de microcorriente para el hogar, hay algunas cosas que debe buscar, según Gmyrek. Ella recomienda comprar un dispositivo con autorización de la FDA, múltiples niveles de intensidad y diferentes funciones, como la opción de utilizar terapia de luz LED. También debes buscar un dispositivo que venga con o requiera un gel conductor para transmitir correctamente la microcorriente. Elija un dispositivo de una marca bien establecida disadvantage opiniones positivas de usuarios y expertos.
El ZIIP HALO con su Gel Complejo Eléctrico.
Cómo utilizar un dispositivo de microcorriente en casa.
Antes de utilizar un dispositivo de microcorriente en casa, lea las instrucciones del fabricante. Cada dispositivo puede ser ligeramente diferente, pero aquí hay una descripción general de cómo se deben usar estos dispositivos:
- Lávate la cara: Siempre debes comenzar disadvantage la piel limpia y seca antes de usar un dispositivo de microcorriente.
- Aplicar conductivo: La mayoría de los dispositivos de microcorriente requieren un gel conductor que permita que el dispositivo se deslice sobre la cara y ayude a llevar la corriente a las capas más profundas de la piel.
- Seleccione el nivel de intensidad: Si su dispositivo tiene múltiples configuraciones de intensidad, seleccione la que sea adecuada para su piel en el momento de usarlo. Comience con una cantidad baja y aumente gradualmente una vez que se acostumbre a las diferentes configuraciones.
- Desliza el dispositivo sobre tu cara: Ejerciendo una ligera presión, mueva suavemente el dispositivo por su cara disadvantage un movimiento hacia arriba y hacia afuera. Puede utilizar el dispositivo en la línea de la mandíbula, los pómulos, la frente y los lados del cuello (asegúrese de evitar la tiroides en el centro).
- Retire el gel de su cara y dispositivo: Una vez que hayas terminado, lávate el gel de la cara. Siga las instrucciones del fabricante para limpiar el dispositivo; generalmente, puede limpiar el gel con un paño sophisticated y limpio. Luego, podrás continuar disadvantage los siguientes pasos de tu rutina de cuidado de la piel.
- Repita según la recomendación del fabricante: La mayoría de los dispositivos de microcorriente domésticos solo deben usarse cinco veces por semana, durante 3 a 5 minutos, pero algunos dispositivos se pueden usar a diario. Consulte las instrucciones para ver disadvantage qué frecuencia se debe usar su dispositivo para obtener resultados óptimos.
Los mejores dispositivos de microcorriente que probamos.
Para descubrir qué dispositivos de microcorriente child los mejores, la editora de bienestar de CNET, Anna Gragert, probó seis dispositivos en el transcurso de dos meses. Según el precio, los modos, los accesorios, las características, la autorización de la FDA, las instrucciones de limpieza, la compatibilidad de las aplicaciones y el gel conductor requerido, encontró la solución. NuFACE TRINIDAD+ ser el mejor dispositivo de microcorriente en general.
El NuFACE TRINITY+ tiene un precio de 395 dólares. Le ayuda a controlar el tiempo disadvantage pitidos audibles, tiene tutoriales útiles en su aplicación y es fácil de cargar disadvantage el soporte incluido.
Si buscas un dispositivo con más funciones, como masaje y terapia de luz LED, el precio de $ 420 TheraFacePro Se recomienda. Este dispositivo también puede limpiar la cara. Los anillos fríos y calientes se venden por separado pero se pueden utilizar disadvantage el dispositivo. El único inconveniente potencial es que los tutoriales de la aplicación boy más largos y serían mejores con instrucciones de voz.
¿ Puedes exagerar disadvantage un dispositivo de microcorriente?
Los dispositivos de microcorriente domésticos no están exentos de riesgos y usarlos con demasiada frecuencia pueden hacer más daño que bien. “El uso excesivo puede provocar inflamación de la piel, enrojecimiento e hinchazón”, dijo Gmyrek. Si eso sucede, debe dejar de usar el dispositivo inmediatamente hasta que desaparezcan los efectos secundarios.
“El uso de un dispositivo de microcorriente en casa disadvantage demasiada frecuencia también puede causar fatiga muscle, lo que hace que los músculos faciales se sientan adoloridos o demasiado tensos. Cumplir con el programa de uso recomendado por el fabricante puede ayudar a evitar este problema”, añadió Kopelman.
Antes de empezar a utilizar un dispositivo de microcorriente en casa, lee las instrucciones sobre la frecuencia de uso, que variará según el producto. Por ejemplo, el Foreo Bear está diseñado para ser usado todos los días Wrong embargo, el NuFace Trinidad And Also y Varita de microcorriente SkinGym debe usarse cinco veces por semana durante 60 días y luego hasta tres veces por semana para mantenimiento.
No caiga en la tentación de utilizar el dispositivo disadvantage más frecuencia de lo recomendado. Los expertos coinciden en que el uso excesivo no proporcionará mejores beneficios ni resultados más rápidos. Además, podrías terminar dañando tu piel en el proceso.
¿ Quién no debería utilizar un dispositivo de microcorriente?
Aunque los dispositivos de microcorriente domésticos suelen ser seguros, no todos kid buenos candidatos.
“Las characters trick ciertas condiciones médicas, como epilepsia, un marcapasos u otros dispositivos eléctricos implantados, deben evitar el uso de dispositivos de microcorriente, ya que las corrientes eléctricas podrían interferir con su función”, dijo Kopelman.
Los dispositivos de microcorriente también deben evitarse durante el embarazo, a menos que lo autorice un proveedor de atención médica.
Dispositivos de microcorriente profesionales versus domésticos
Microcurrent es una oferta popular en muchos medspas médicos y clínicas de cuidado de la piel como tratamiento independiente o complemento de otros servicios. Según los expertos, los tratamientos en el consultorio ofrecen más beneficios por su inversión.
“Los dispositivos de microcorriente profesionales utilizados en entornos clínicos kid mucho más potentes y pueden ofrecer un efecto lifting más significativo y duradero en un período de tiempo más corto”, dijo Kopelman.
Además, los tratamientos profesionales pueden personalizarse mejor según sus necesidades, lo que potencialmente le brindará mejores resultados más rápido.
“Los profesionales autorizados también están capacitados para ajustar la configuración según las necesidades de su piel, lo que hace que el tratamiento sea más personalizado”, dijo Kopelman. “Los dispositivos domésticos, por el contrario, están diseñados para ser seguros para uso basic, por lo que entregan niveles de corriente más bajos y requieren tratamientos más frecuentes para mantener los resultados”.
Los dispositivos de microcorriente domésticos tampoco kid baratos. Los dispositivos aprobados por la FDA pueden costar entre $ 150 y más de $ 400 La mayoría de los dispositivos también requieren un gel conductor, que se vende por separado.
Transgression stoppage, los dispositivos domésticos tienden a ser un poco más baratos que los procedimientos profesionales. Los tratamientos de microcorriente en el consultorio a menudo cuestan entre $ 250 y $ 500 por sesión, pero depende de varios factores, incluido el tipo de tratamiento, la duración del tratamiento y su ubicación.
El resultado final
Los dispositivos de microcorriente caseros pueden ser una grandma adición a su rutina de cuidado de la piel si desea mejorar la firmeza de la piel, reducir la hinchazón y esculpir su rostro. Pero es importante tener expectativas realistas sobre los resultados. Si bien los dispositivos domésticos funcionan, no boy tan efectivos como los tratamientos profesionales.
Si no está seguro de si adquirir un dispositivo de microcorriente en casa, hay algunas cosas que puede considerar. Primero, piense en los objetivos de su piel. Un dispositivo de microcorriente casero no eliminará las arrugas profundas y no es una alternativa al Botox, los rellenos dérmicos o los láseres cutáneos.
También debe determinar disadvantage qué frecuencia utilizará el dispositivo de manera realista. Aquí hay algunos consejos de Gmyrek: “Sea honesto consigo mismo: si no va a usar un dispositivo en casa de manera constante, no se moleste en gastar dinero en él. En lugar de eso, gaste ese dinero en tratamientos en el consultorio que sean más efectivos”.
Los dermatólogos con los que contactamos dijeron que los dispositivos de microcorriente caseros pueden ser beneficiosos pero funcionan mejor para mejoras leves. Si busca resultados más inmediatos, es posible que desee considerar tratamientos profesionales.
Cuando se U.S.A. según las indicaciones, la microcorriente generalmente es segura. Sin embargo, algunas characters pueden experimentar enrojecimiento y hormigueo leves y temporales durante el uso. Si se usa incorrectamente, la microcorriente puede causar fatiga muscle o irritación de la piel.
