GRAMOMientras remaba, observaba a mi madre planear y organizar reuniones con los amigos y colegas de mi padre. Ella cocinaba y limpiaba todo el día, mientras mi papá se sentaba con los invitados y charlaba. Ni una sola vez lo vi tomar la iniciativa de mantenerse en contacto con sus familiares, llamarlos o comunicarse cuando fuera necesario. Con el tiempo, llegué a creer que mantener relaciones era principalmente un trabajo de mujeres.
Es una creencia que resonó en Sonali Sachdeva durante mucho tiempo. Sachdeva, especialista en comunicaciones, llevaba el peso de una relación casi exclusivamente sola. “Yo era la que manejaba las emociones, creaba armonía y llenaba los vacíos que mi pareja ni siquiera reconocía. No había responsabilidad por su parte, ni voluntad de crecer, ni reconocimiento del desequilibrio en el que me estaba ahogando”, recordó, describiéndolo como una “responsabilidad a la que nunca me inscribí y menos como una asociación”.
Al final, Sachdeva dice que se dio cuenta de que estaba arrastrando algo que ya estaba vacío. La decisión de irse no fue sólo un escape; fue un acto de reclamar su paz. “Poner fin a ese ciclo de trabajo emocional fue el primer paso para poner fin a la miseria y elegirme a mí misma nuevamente”, dijo.
Si este escenario le suena familiar, ayudemos a ponerle un nombre: mankeeping, una tendencia en las relaciones en la que las mujeres eligen alejarse porque están cansadas de compensar la falta de conexión social, esfuerzo emocional y responsabilidad básica de los hombres.
Nishita Sisodia cree que algunos hombres perciben este esfuerzo a través de una lente feminista y argumenta: “Querías igualdad, ahora hazlo”. A veces, las mujeres reprimen su punto de vista para que su pareja no se sienta insegura, afirma la profesional de relaciones públicas.
“Si quieren la misma consideración, se interpreta como regañar, pensar demasiado o ser demasiado sensibles”, dijo Sisodia, y agregó que algunas mujeres incluso son abandonadas a pesar de ser buenas compañeras, ya que sus esfuerzos se consideran demasiado.
Según ella, con el tiempo las mujeres se vuelven menos exigentes, pierden contacto con su lado femenino, se distancian emocionalmente y, lo peor de todo, se convierten en ‘el hombre’ de una manera relación. “Así que ahora las mujeres se compran flores, salen con ellas mismas, se compran el anillo que quieren desde hace años y se dan el abrazo que se merecen”, suspiró. Miley Cyrus no estaba muy lejos, ¿eh?
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¿Cómo afecta el mantenimiento de las relaciones?
Ayesha Sharma, psicoterapeuta y fundadora de Dialogue Mental Health, dice que si bien este no es un fenómeno nuevo, la presencia de una palabra hace más visible lo que siempre ha existido. En pocas palabras, la gestión humana crea una economía emocional desigual. Cuando uno de los miembros de la pareja se convierte en el administrador emocional y el otro se convierte en un participante pasivo, la intimidad se erosiona lentamente.
Con el tiempo, una persona se convierte en la que nota la tensión, inicia conversaciones difíciles, recuerda las pequeñas cosas, alberga los grandes sentimientos y la otra se convierte en un participante pasivo. Este desequilibrio socava la intimidad. El resentimiento crece silenciosamente. La comunicación se vuelve más pesada. Y la relación puede empezar a sentirse menos como una asociación y más como un cuidado.
“El costo es a menudo resentimiento, por no recibir a cambio el mismo cuidado emocional, especialmente para las parejas femeninas en relaciones heterosexuales”, dijo a indianexpress.com.
Las mujeres están cansadas de asumir trabajo emocional para los hombres (Fuente: Freepik)
Deepti Chandy, terapeuta y directora de operaciones de Anna Chandy and Associates, agregó que lo complicado es que este desequilibrio no se revela al comienzo de una relación. Desde el principio, las personas suelen sentirse motivadas para cuidar, presentarse y, a veces, incluso esforzarse demasiado. Pero gradualmente, comienzan a notar que sus propias necesidades emocionales no son correspondidas ni satisfechas.
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También infantiliza sutilmente a los hombres. Sharma opinó que cuando las mujeres tienen más responsabilidad relacional, los hombres pierden oportunidades de desarrollar habilidades emocionales y responsabilidad.
¿Quién tiene la culpa?
Los hombres no son reacios a realizar un trabajo emocional; institucionalmente se les impide practicarlo. “El patriarcado enseña a los niños desde temprana edad a suprimir la vulnerabilidad y subcontratar apoyo emocional para mantener la apariencia de masculinidad, mientras que a las niñas se las socializa para sintonizarse, calmarse y mantener la paz”, dijo Sharma, y agregó que en la edad adulta, las mujeres tienen más fluidez en el trabajo emocional porque se les exige que lo sean.
Muchos hombres no optan conscientemente por no participar; No se les ha modelado un comportamiento relacional más saludable ni se les ha alentado a desarrollar una alfabetización emocional. Pero desaprender este condicionamiento, si bien es posible, requiere esfuerzo, apertura y coherencia.
Hablando de mantenimiento, Shwetabh Verma, gerente zonal de Taskar Healthcare Mall, lo llama “la tendencia poética más hermosa en la que las mujeres priorizan su salud mental sobre el trabajo emocional oculto y agotador de sostener las estructuras sociales de los demás”.
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Según él, la verdad silenciosa en el lado masculino es que la carga de la manutención a menudo proviene de “humare purane, desi khandan ke sanskar (nuestra cultura familiar tradicional desi)”, donde a los hombres se les dice que sean el “tipo fuerte y silencioso” y el trabajo emocional es responsabilidad de las mujeres.
Cuando una pareja deja de compensar sus déficits sociales y emocionales, Verma dice que el hombre no sólo está perdiendo a una novia, sino que está perdiendo su solución improvisada: su principal administrador emocional y social. “Esta retirada obliga a una dolorosa y tardía comprensión de su propio aislamiento y dependencia emocional, un paso necesario hacia una verdadera competencia emocional que a muchos nunca se les enseñó. Es ansiedad y vergüenza antes de que se convierta en autorreflexión”, añadió.
El patriarcado daña tanto a los hombres como a las mujeres, limitando su capacidad de vulnerabilidad, resolución de conflictos y conexión más profunda.
La Dra. Anjalika Atrey, psiquiatra, sexóloga y especialista en adicciones en Mumbai, dice que hoy en día, las mujeres son mucho más conscientes emocionalmente y conscientes de sus límites, lo que les permite reconocer este desequilibrio antes y rechazar la normalización del agotamiento. “Las mujeres a menudo suprimen sus propias necesidades para mantener todo funcionando, lo que conduce al agotamiento emocional crónico, ansiedad, irritabilidad, entumecimiento emocional y pérdida del deseo”, compartió.
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Por tanto, la decisión de poner fin a la relación no es una sorpresa.
La sociedad moderna no considera que alejarse sea un fracaso, sino una autoconservación. Es posible que los hombres no siempre eviten deliberadamente el trabajo emocional. Sin embargo, una masculinidad saludable exige responsabilidad emocional y sistemas de apoyo que se extienden más allá de una sola pareja. La verdad es que ninguna persona puede funcionar como el único terapeuta, amigo y regulador emocional de otra sin que la relación finalmente colapse.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Este artículo se basa en información del dominio público y/o de los expertos con los que hablamos.
