Hola, Theranos? Alguna vez ¿Has oído hablar de ello? Es posible que la antigua fundadora y actual delincuente Elizabeth Holmes haya exagerado drásticamente sus afirmaciones al decir que se podían realizar un montón de pruebas de salud asequibles con una gota de sangre, pero la compañía estaba tratando de abordar un problema real.
Muchas personas se someten a un panel de análisis de sangre como parte de su control de bienestar de rutina, y no son nada divertidos. Los análisis de sangre son incómodos de programar. Para muchos de ellos hay que ayunar al menos ocho horas antes, y es un infierno si tienes miedo a las agujas.
Este año, empresas de seguimiento de actividad física como Oura y Whoop comenzaron a ofrecer análisis de sangre como parte de sus servicios de suscripción, aunque con un recargo adicional. Ultrahuman también ofrece un panel de sangre llamado Blood Vision, que aún no hemos probado porque el anillo Ultrahuman ya no se vende en los Estados Unidos. También vale la pena señalar que ambas pruebas están disponibles solo en los Estados Unidos al momento de escribir este artículo y excluyen a Arizona, Hawaii, Dakota del Norte, Dakota del Sur y Wyoming, que tienen leyes más estrictas que restringen las pruebas de acceso directo sin orden médica.
Reservé a través de las respectivas aplicaciones, me morí de hambre (OK, no comí ni bebí cafeína durante ocho horas) para múltiples fechas de prueba y me extrajeron sangre para 11 viales en total en el mismo Quest Diagnostics, donde los técnicos probablemente decidieron que tenía algunas cosas raras. Crepúsculo fetiche. (Divulgación: tanto Oura como Whoop cubrieron el costo de mi bolsillo, y tanto los dispositivos como las pruebas son elegibles para HSA y FSA). Comparé estos laboratorios con otros que había realizado con mi médico. Esto es lo que descubrí.
Imprímelo
Lo primero que notará cuando realice un análisis de sangre del consumidor en lugar de hacerlo a través de su médico es que, bueno, debe reservar las pruebas a través de la aplicación de esa compañía. Tanto Oura como Whoop consideran que esto es una característica más conveniente, pero si ya tiene un médico de atención primaria, no lo es. (Me doy cuenta de que tener un médico de atención primaria en este país ya es un obstáculo bastante grande). Mi médico solicita análisis de laboratorio para mi examen anual; Simplemente camino por el pasillo y me los hago como parte de mi chequeo anual.
Reservé mi prueba de Health Panels a través de Oura, pero después de no comer en toda la mañana y esperar 15 minutos en una habitación pequeña y sombría en la parte trasera de un Safeway, la técnica del laboratorio me dijo que no podía encontrar mi pedido de laboratorio. Le sugiero descargar su pedido de laboratorio de la empresa en formato PDF, imprimirlo y llevar esa copia impresa a su cita.
Para mi chequeo anual, dado mi estado de salud general, mi médico de atención primaria ordenó un análisis de sangre básico con tres pruebas que comprenden 20 biomarcadores: un hemograma completo, A1C para detectar diabetes y un perfil de lípidos, que incluye sus niveles de colesterol e indica su probabilidad futura de sufrir una enfermedad cardíaca.
La prueba de Oura costó 99 dólares y el panel completo mide 50 biomarcadores, más del doble de lo que recetó mi médico. Además de los paneles de lípidos, hemograma y A1C, incluye otros paneles como glucosa en sangre, insulina, potasio, sodio, proteínas totales y triglicéridos. Estos resultados tardaron más de lo que esperaba en llegar. El primer conjunto de resultados llegó después de 24 horas, pero me tomó casi dos semanas obtener los resultados completos y el informe interpretado por el médico.
Si bien la mayoría de mis resultados fueron óptimos, hubo uno alarmante: mi análisis de sangre para detectar lipoproteína (a) arrojó 214 nanomoles por litro (nmol/L). (El rango normal es <30 nmol/L). Esto indica un riesgo genético hereditario muy elevado de sufrir enfermedades cardiovasculares, como ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares, que en gran medida no se ve afectado por la dieta, el ejercicio o el estilo de vida.
Sumarlo
La prueba de Whoop, en comparación, comienza en $349 por dos por año y, a diferencia de Oura, puede cargar las pruebas realizadas a través del consultorio de su médico en la aplicación Whoop de forma gratuita. Advanced Labs de Whoop cuesta más porque ofrece 65 biomarcadores en lugar de 50, y algunas de estas pruebas son extremadamente caras, como una prueba de vitamina D y varias pruebas hormonales.
Una vez más, la mayoría de mis resultados, incluso los hormonales, resultaron óptimos. Whoop captó algunos elementos que Oura pasó por alto, como tener muy bajo contenido de hierro y vitamina D. Esa es una solución fácil y práctica con un multivitamínico diario, y me alegra que Whoop lo haya captado.
