“Me vi en el periódico y pensé: ‘Vaya, estás gordo’”. A los 50 años, Stan de Malinas decide que ya no está satisfecho con su figura. Con un atrevido plan de alimentación y ejercicio consigue perder casi 30 kilos. Stan revela lo que come hoy, la dietista Sanne Mouha (UZA) explica lo eficaz que es perder peso como Stan.
Para perder peso, cada vez más belgas recurren a medicamentos como Ozempic. Sin embargo, este tipo de medicamento suele tener efectos secundarios y no funciona igual de bien en todos. Por lo tanto, HLN da la palabra a los lectores que han alcanzado un peso saludable de forma natural. ¿Tú también quieres testificar? Envíe un correo electrónico a glenn.haex@dpgmedia.be.
