fácilTiempo:< 30 minutosSirve:2
Esta vibrante ensalada no solo está cargada de sabor, sino que también contiene ingredientes que estimulan el cerebro, como el atún rico en omega-3, espinacas repletas de antioxidantes y grasas saludables del aguacate. Junto con las lentejas y las almendras, esta ensalada proporciona una comida rica en nutrientes que favorece tanto la función cognitiva como la salud en general.
