Menciones Honoríficas
Hemos probado varios otros participantes en esta categoría incipiente, algunos buenos, otros malos y algunos intermedios. Aquí encontrará información detallada sobre algunas de sus alternativas de anillos inteligentes.
Fotografía: Adrienne So
Anillo circular 2 por $349: Este anillo es muy bonito, con bordes redondeados que lo hacen parecer más una joya que los anillos Oura o Ultrahuman. También me gusta el estuche de carga cerrado, lo que significa que puedes llevarlo mientras viajas y recargarlo sin un cable USB-C, y también me gusta que el anillo me haga sonar durante todo el día cuando estoy en mi mejor zona de productividad, ejercicio o cafeína. Sin embargo, durante mi período de prueba de dos semanas, estuve plagado de problemas persistentes con el servidor y retrasos en el procesamiento de datos que dificultaron la verificación de la precisión de cualquiera de mis métricas de salud, como frecuencia cardíaca, SpO2 o datos de sueño. También hace que sea difícil recomendar este anillo en este momento. Lo guardaré por ahora y veré si esto mejora. —Adrienne Entonces
Anillo Movano Evie por $269: Cuando salió al mercado por primera vez, el Movano Evie Ring fue promocionado como el primer rastreador de actividad física del mundo diseñado específicamente para mujeres. ¡Estaba muy emocionado! Se actualizó recientemente para integrarse con Apple Health (en la versión iOS de la aplicación) y ahora puede ver el día de su ciclo en su página de inicio, registrar manualmente su temperatura corporal basal y agregar entrenamientos manualmente. Sin embargo, estas nuevas características están bastante debilitadas en comparación con las ofrecidas por sus competidores. Ahora que Oura y el Galaxy Ring pueden rastrear períodos con tanta precisión, es posible que su tiempo haya pasado. Pero es relativamente asequible, no tiene tarifa de suscripción y tiene un sensor de oxígeno en sangre, lo que es bastante bueno. —Adrienne Entonces
RingConn Gen 2 por $299: A pesar del aumento de precio con respecto a Gen 1 a continuación, este sigue siendo un anillo inteligente relativamente asequible y sin suscripción. RingConn conservó el distintivo diseño cuadrado, pero este anillo de segunda generación trajo mejoras importantes en el seguimiento del sueño (incluida la detección de apnea del sueño), una mejor duración de la batería y es un poco más delgado y liviano. Encontré que el monitoreo básico del sueño y la salud es sólido (el sueño es mucho más preciso que la primera generación), pero el seguimiento del entrenamiento sigue siendo una debilidad importante. A pesar de que hay más tipos de ejercicios disponibles, debes activar manualmente el seguimiento del entrenamiento y tiene dificultades con la precisión a frecuencias cardíacas más altas.
Anillo inteligente RingConn por $ 139: Ahora con grandes descuentos, vale la pena considerar el Ringconn original. Un diseño ligeramente cuadrado con bordes biselados le da una apariencia única, el seguimiento de la salud y el sueño funciona bien y dura cuatro o cinco días entre cargas. También viene con un práctico estuche para batería (suficiente para varias cargas mientras viaja). Sin embargo, tuve problemas con la sincronización de datos, la aplicación carecía de un seguimiento adecuado del entrenamiento y los datos a veces eran inexactos, aunque la aplicación parece estar mejorando constantemente a través de las actualizaciones.
Anillo inteligente Luna por $300: El anillo inteligente Luna es un nuevo anillo inteligente de titanio con cinco días de duración de la batería que pretende ofrecer muchas funciones nuevas de inteligencia artificial, como asesoramiento sobre salud menstrual y consejos nutricionales, además de mediciones estándar de oxígeno en sangre y temperatura de la piel para el seguimiento del ciclo. Sin embargo, no permanecía conectado a la aplicación y, lamento lo tonto que suena, no se asienta bien en el cargador, por lo que constantemente lo encontraba descargado, lo cual era extremadamente irritante. —Adrienne Entonces
Anillo Amazfit Helio por $150: Proveedor de rastreadores de actividad física asequibles como el Amazfit Active 2, esperaba un anillo inteligente competitivo de Amazfit, pero el Amazfit Helio está muy fuera de forma. Me gusta el acabado bronce sutilmente texturizado, pero es el único color que obtienes. Los tamaños también están limitados a 8, 10 o 12 por ahora (próximamente los tamaños 7 a 13). Si bien tiene capacidades similares a los anillos inteligentes anteriores, el Helio a veces era irremediablemente inexacto, con mediciones de frecuencia cardíaca muy fuera de sintonía con las de otros rastreadores. Carece de seguimiento automático del entrenamiento, la duración promedio de la batería para mí es de tres días y el Helio se desconecta con frecuencia de la confusa y ocupada aplicación Zepp. tu no necesidad una suscripción, pero está Aura AI ($70/año) para información y contenido sobre el sueño o Fitness ($30/año), que incluye un entrenador de IA. Son caros y confusos. (¿Por qué tener dos suscripciones separadas?) El Helio funciona mucho mejor junto con un reloj inteligente (lo probé con el Amazfit Guepardo Pro), ya que puede fusionar los datos, pero como dispositivo independiente, es imposible recomendarlo.
¿Cómo elijo el tamaño de anillo inteligente adecuado?
Algunos anillos inteligentes vienen en tamaños estándar, pero existen variaciones y las medias tallas son raras, por lo que vale la pena tomarse un tiempo para asegurarse de obtener el tamaño de anillo correcto. La mayoría de los fabricantes le enviarán un kit de tallas gratuito que le permitirá usar un anillo para chupete durante 24 horas. (Es posible que tengas que comprar el anillo directamente del fabricante para obtener este kit gratis). Definitivamente deberías hacer esto. Ten en cuenta que tus dedos se hinchan y encogen a lo largo del día. Su anillo inteligente debe estar ajustado para permitir que los sensores midan con precisión, pero tendrá que quitárselo regularmente para cargarlo, por lo que no querrá que quede demasiado apretado.
¿En qué dedo debo usar mi anillo inteligente?
Puede usar su anillo inteligente en cualquier dedo, pero la mayoría de los fabricantes recomiendan usar estos dispositivos en el dedo índice, aunque el dedo medio o anular también puede funcionar. Todos estos tres dedos tienen vasos sanguíneos grandes para un control del pulso más preciso. Lo realmente importante es que el anillo se ajuste de forma firme y segura alrededor de la base del dedo elegido, por lo que si tienes un nudillo grande y una base de dedo más estrecha (más común en el dedo medio o anular), esto puede ser complicado. Recomiendo usarlo en el dedo índice de su mano menos dominante porque descubrí que usarlo en mi dedo índice derecho, como persona diestra, provocó más daños en el anillo y raspaduras en algunas cosas que toqué.
¿Qué acabado o color de Smart Ring es mejor?
Todos los anillos inteligentes que probamos combinaron titanio resistente con un conjunto de sensores en el interior, pero los recubrimientos y los colores varían. Si eres duro con los anillos, un acabado plateado u dorado probablemente te convenga más, ya que hay menos riesgo de que se dañen. Mis anillos Oura y Ultrahuman con acabados negros tienen rayones y astillas visibles después de unos meses. Los anillos Oura y Amazfit tienen pequeños hoyuelos para ayudarte a alinear los sensores. Si bien prefiero el acabado suave del Ultrahuman, sospecho que la colocación correcta ayuda enormemente a la precisión.
¿Cómo cuido mi anillo inteligente?
La mayoría de los anillos inteligentes son duraderos, pero si desea evitar daños, debe quitarse el anillo cuando trabaje con herramientas, levante pesas, lave ollas y sartenes o incluso limpie el fregadero. Si es probable que su anillo roce contra una superficie, quíteselo. Descubrí que usar un anillo en el dedo índice era un problema mayor que en el dedo medio o anular. Me rasqué los anillos Oura y Ultrahuman cuando hacía jardinería, movía cajas y usaba una mancuerna. El titanio también es lo suficientemente resistente como para dañar las superficies de su hogar. Rasgué la porcelana de mi fregadero y marqué el interior de una taza con el Ringconn angular. Todos los anillos inteligentes que probamos son resistentes al agua, por lo que puedes nadar o ducharte sin quitártelos.
¿Con qué frecuencia necesito cargar mi Smart Ring?
Fotografía: Simon Hill
Los anillos inteligentes vienen con un cargador y un cable, pero generalmente tendrás que traer tu propio adaptador de pared. Una vez muertos, tardan entre una hora y media y tres horas en cargarse por completo, pero debes evitar dejar que la batería se agote por completo o corres el riesgo de perder datos de salud. Probamos los anillos inteligentes anteriores con todas las funciones encendidas, por lo que nuestras estimaciones de duración de la batería son más bajas que las afirmaciones del fabricante.
¿Qué funciones de Smart Ring debo buscar?
La mayoría de los anillos inteligentes realizarán un seguimiento de su sueño, frecuencia cardíaca y temperatura. Si desea controlar su sueño y obtener información sobre su salud de forma discreta y cómoda, los anillos inteligentes son ideales. El seguimiento del estado físico varía: la mayoría de los anillos inteligentes ofrecen recuentos de pasos y movimientos básicos, algunos ofrecen seguimiento manual del entrenamiento y otros ofrecen reconocimiento automático del entrenamiento. Pero puede esperar más profundidad y precisión de un rastreador de actividad física o un reloj inteligente tradicional. Combinar un anillo inteligente con un Apple Watch o Fitbit crea una experiencia perfecta, permitiéndote quitarte el reloj y dejarlo cargar por la noche sin interrupciones en tu seguimiento.
¿Anillos inteligentes o relojes inteligentes?
En los últimos años, hemos recibido muchas preguntas sobre por qué alguien compraría un anillo inteligente en lugar de, o además de, un rastreador de actividad física normal. Aquí hay algunas razones por las que podría considerarlo:
Mejor duración de la batería. Un anillo inteligente es más pequeño y normalmente (si no siempre) tiene una mejor duración de batería. Es una adición útil a tu repertorio si odias perderte un par de cientos o mil pasos mientras cargas tu reloj inteligente todos los días.
Seguimiento del sueño. No es casualidad que nuestro rastreador de sueño favorito sea un anillo pequeño y discreto. Quizás estés cansado de que tu enorme Apple Watch Ultra te golpee en la cara cada vez que te das la vuelta. (¡O tal vez lo estés cargando en su lugar!)
Seguimiento del ciclo. Muchos relojes y rastreadores de actividad física ahora cuentan con un sensor de temperatura de la piel que es lo suficientemente sensible como para detectar cuando estás enfermo o bebiendo alcohol. Sin embargo, en las pruebas de Adrienne hasta ahora, sólo el Samsung Galaxy Ring y el Oura han sido lo suficientemente precisos como para rastrear su ciclo menstrual.
Finalmente, moda. Los relojes son una declaración y un símbolo de estatus; Un reloj inteligente a menudo no dice nada más sobre tus preferencias y elecciones además de “No me gusta perderme las reuniones”. Casi todos los que conocemos que han comprado un anillo inteligente lo han hecho porque tienen un Cartier Tank de segunda mano, o un divertido Casio o Swatch, al que no quieren renunciar. Si eres tú, ¡bien por ti! ¡Y consigue un anillo!
Hemos estado usando anillos inteligentes continuamente durante varios años (a veces dos o tres a la vez), por lo que tenemos una buena idea de lo que hace que valga la pena comprar un anillo inteligente. Cada anillo inteligente que probamos se ha usado durante al menos un mes, generalmente más, y siempre comparamos sus datos de seguimiento con nuestra elección principal (Oura) y con otros relojes inteligentes y rastreadores de actividad física (Apple Watch).
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